Adiyat Suresi ve Uyku
Adiyat Suresi ve Uyku
Adiyat Suresi özellikle uykusuzluk çeken, uykusundan korkarak uyanan çocuklara okunan sureler arasındadır. Eğer Ayetel Kürsi, Felak ve Nas ile birlikte okunursa o çocuktan korku hali gider. Çocuk korkusundan sıçrayarak uyanıyorsa Zilzal suresini de buna ekleyerek üç gün boyunca okunabilir. Biiznillah şifa bulacaktır.
Okunuşu
Bismillahirrahmânirrahîm.
1- Vel adiyati dabha
2- Fel muriyati kadha
3- Fel muğırati subha
4- Fe eserne bihı nak'a
5- Fe vesatne bihı cem'a
6- İnnelinsane li rabbihı le kenud
7- Ve innehu ala zalike le şehıd
8- Ve innehu li hubbil hayri le şedıd
9- E fe la ya'lemü iza bu'sira ma fil kubur
10- Ve hussıle ma fis sudur
11- İnne rabbehüm bihim yevmeizin le habir
Anlamı
Rahmân ve Rahîm olan Allah'ın ismiyle.
1- O harıl harıl (savaşa) koşanlara,
2- (Tırnaklarıyla yerden) ateş çıkaranlara,
3- Sabahleyin akın edenlere,
4- Tozu dumana karıştıranlara,
5- Derken bir topluluğun ortasına dalanlara yemin ederim ki,
6- Şüphesiz insan, Rabbine karşı çok nankördür.
7- Ve kendisi de buna şahittir.
8- Gerçekten o dünya malını çok sevdiği için katıdır.
9- Bilmiyor mu ki, kabirlerin içindekiler fırlatılacak.
10- Ve sinelerin içindekiler derlenecek.
11- O gün Rableri onların bütün yaptıklarından haberdardır.
Okunuşu
Bismillahirrahmânirrahîm.
1- Vel adiyati dabha
2- Fel muriyati kadha
3- Fel muğırati subha
4- Fe eserne bihı nak'a
5- Fe vesatne bihı cem'a
6- İnnelinsane li rabbihı le kenud
7- Ve innehu ala zalike le şehıd
8- Ve innehu li hubbil hayri le şedıd
9- E fe la ya'lemü iza bu'sira ma fil kubur
10- Ve hussıle ma fis sudur
11- İnne rabbehüm bihim yevmeizin le habir
Anlamı
Rahmân ve Rahîm olan Allah'ın ismiyle.
1- O harıl harıl (savaşa) koşanlara,
2- (Tırnaklarıyla yerden) ateş çıkaranlara,
3- Sabahleyin akın edenlere,
4- Tozu dumana karıştıranlara,
5- Derken bir topluluğun ortasına dalanlara yemin ederim ki,
6- Şüphesiz insan, Rabbine karşı çok nankördür.
7- Ve kendisi de buna şahittir.
8- Gerçekten o dünya malını çok sevdiği için katıdır.
9- Bilmiyor mu ki, kabirlerin içindekiler fırlatılacak.
10- Ve sinelerin içindekiler derlenecek.
11- O gün Rableri onların bütün yaptıklarından haberdardır.
Konular
- Fazla Uykunun Psikolojik Zararları
- Gece Uykudan Uyanıp Yemek Yeme Neyin Habercisi?
- Horlama ile Uyku Apnesinin Farki Nedir?
- Karbonhidratlı Beslenmemek Uykusuzluğa Yol Açar mı?
- Kuşların Uykusunun Geldiği Nasıl Anlaşılır?
- Diş Çıkarırken Çocuklarda Uykusuzluk
- Sabah Namazının Farzı ile Sünneti Arasındaki Uyku
- Uyku Veren Yiyecekler
- Uyku Yapan Yiyecekler
- Uykudan Uyanamama
- Uyku Bir Kantar, Uyudukça Artar
- Sabah Uykudan Uyanamamak
- İkindi Uykusu Neden Zararlı?
- Uykusu Ağır Olanlar İçin Dua
- Kaç Saat Uyku Yeter?
- İdeal Uyku Kaç Saat?
- Uyku Veren Yiyecek ve İçecekler
- Polifazik Uyku Nedir?
- Çocuklarda İkindi Uykusu Zararlı mı?
- Bebeklerde Uyku Yapan İçecekler
- Epilepsi Uykuda Yaşanır mı?
- Geceleri Uykuda Bağırmak ve Kavga Etmek
- Teheccüd Namazı İçin Uykudan Kalkmak Şart mı?
- Uykuda Nasıl Yağ Yakabilirim?
- Uykuda Nefes Alamama
- Yemekten Sonra Uykunun Gelmesi
- Gece Işıkta Uyumak Kansere Yol Açıyor
- Düzensiz uyku, kansere yol açıyor
- Uyku ve Kanser
- KARANLIKLAR HORMONU-MELATONİN